<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="../../css/rss2full.xsl"?>
<rss version="2.0"  xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:openSearch="http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:thr="http://purl.org/syndication/thread/1.0">
<channel>
<title>Эрүүл биед саруул ухаан оршино</title>
<link>https://oyundelger14.blogmn.net/</link>

<atom:link href="https://oyundelger14.blogmn.net/feeds/posts/" rel="self" type="application/rss+xml" />
<description></description>
<pubDate>Wed, 30 Sep 2026 04:01:52 +0000</pubDate>
<generator>BlogMN feed writer</generator>
<language>mn-mn</language>
<copyright>Copyright (c) 2026 Эрүүл биед саруул ухаан оршино (https://oyundelger14.blogmn.net/). All rights reserved.</copyright>
<image>
		<url>//blogmn.net/images/logo_s.png</url>
		<title>Эрүүл биед саруул ухаан оршино</title>
		<link>https://oyundelger14.blogmn.net/</link>
		<description>blogmn.net</description>
		</image>
<webMaster>admin@blogmn.net (Webmaster)</webMaster>
<item><title>Текст</title><link>https://oyundelger14.blogmn.net/53921/tyekst.html</link><guid>https://oyundelger14.blogmn.net/53921/tyekst.html</guid><description><![CDATA[Зөвлөмж<br /><a href="http://www.slideshare.net/school14/zuvlumj" title="Zuvlumj д">Zuvlumj д</a>View more <a href="http://www.slideshare.net/">documents</a> from <a href="http://www.slideshare.net/school14">school14</a>.]]></description><comments>https://oyundelger14.blogmn.net/set_bichih.php?w=oyundelger14&amp;amp;e_id=53921</comments><pubDate>Mon, 30 Sep 7320 13:01:46 +0000</pubDate><author> admin@blogmn.net (tamirbagsh)</author></item>
<item><title>Цахим тест</title><link>https://oyundelger14.blogmn.net/53746/cahim-tyest.html</link><guid>https://oyundelger14.blogmn.net/53746/cahim-tyest.html</guid><description><![CDATA[Волейбол цахим тест<br /><a href="http://www.slideshare.net/school14/1-7441167" title="цахим тест1">цахим тест1</a>View more <a href="http://www.slideshare.net/">presentations</a> from <a href="http://www.slideshare.net/school14">school14</a>.]]></description><comments>https://oyundelger14.blogmn.net/set_bichih.php?w=oyundelger14&amp;amp;e_id=53746</comments><pubDate>Fri, 30 Sep 9340 13:01:45 +0000</pubDate><author> admin@blogmn.net (tamirbagsh)</author></item>
<item><title>Цахим судалгаа</title><link>https://oyundelger14.blogmn.net/53736/cahim-sudalgaa.html</link><guid>https://oyundelger14.blogmn.net/53736/cahim-sudalgaa.html</guid><description><![CDATA[Биеийн тамир<br /><a href="http://www.slideshare.net/school14/1-7441126" title="дээгий судалгаа1">дээгий судалгаа1</a>View more <a href="http://www.slideshare.net/">documents</a> from <a href="http://www.slideshare.net/school14">school14</a>.]]></description><comments>https://oyundelger14.blogmn.net/set_bichih.php?w=oyundelger14&amp;amp;e_id=53736</comments><pubDate>Sat, 30 Sep 8980 13:01:45 +0000</pubDate><author> admin@blogmn.net (tamirbagsh)</author></item>
<item><title>Аэробик онол</title><link>https://oyundelger14.blogmn.net/51993/aerobik-onol.html</link><guid>https://oyundelger14.blogmn.net/51993/aerobik-onol.html</guid><description><![CDATA[Аравдугаар анги]]></description><comments>https://oyundelger14.blogmn.net/set_bichih.php?w=oyundelger14&amp;amp;e_id=51993</comments><pubDate>Wed, 30 Sep 2026 04:01:52 +0000</pubDate><author> admin@blogmn.net (tamirbagsh)</author></item>
<item><title>Өндөрт алхаж харайх техник</title><link>https://oyundelger14.blogmn.net/51978/undurt-alhaj-haraih-tyehnik.html</link><guid>https://oyundelger14.blogmn.net/51978/undurt-alhaj-haraih-tyehnik.html</guid><description><![CDATA[Гүйлтээс өндөрт<br /><a href="http://www.slideshare.net/school14/ss-7403118" title="гүйлтээс өндөрт">гүйлтээс өндөрт</a>View more <a href="http://www.slideshare.net/">presentations</a> from <a href="http://www.slideshare.net/school14">school14</a>.]]></description><comments>https://oyundelger14.blogmn.net/set_bichih.php?w=oyundelger14&amp;amp;e_id=51978</comments><pubDate>Wed, 30 Sep 2026 04:01:52 +0000</pubDate><author> admin@blogmn.net (tamirbagsh)</author></item>
<item><title>волейболын давуулалт</title><link>https://oyundelger14.blogmn.net/51738/volyeiboliin-davuulalt.html</link><guid>https://oyundelger14.blogmn.net/51738/volyeiboliin-davuulalt.html</guid><description><![CDATA[Волейбол хичээл<br />]]></description><comments>https://oyundelger14.blogmn.net/set_bichih.php?w=oyundelger14&amp;amp;e_id=51738</comments><pubDate>Wed, 30 Sep 2026 04:01:52 +0000</pubDate><author> admin@blogmn.net (tamirbagsh)</author></item>
<item><title>NBA тоглолтууд</title><link>https://oyundelger14.blogmn.net/51732/nba-togloltuud.html</link><guid>https://oyundelger14.blogmn.net/51732/nba-togloltuud.html</guid><description><![CDATA[3-17ны тоглолт<br />]]></description><comments>https://oyundelger14.blogmn.net/set_bichih.php?w=oyundelger14&amp;amp;e_id=51732</comments><pubDate>Wed, 30 Sep 2026 04:01:52 +0000</pubDate><author> admin@blogmn.net (tamirbagsh)</author></item>
<item><title>Сагсан бөмбөг</title><link>https://oyundelger14.blogmn.net/51729/sagsan-bumbug.html</link><guid>https://oyundelger14.blogmn.net/51729/sagsan-bumbug.html</guid><description><![CDATA[Сагсан бөмбөгийн үзүүлэх тоглолт<br />]]></description><comments>https://oyundelger14.blogmn.net/set_bichih.php?w=oyundelger14&amp;amp;e_id=51729</comments><pubDate>Wed, 30 Sep 2026 04:01:52 +0000</pubDate><author> admin@blogmn.net (tamirbagsh)</author></item>
<item><title>Нүдний дасгал</title><link>https://oyundelger14.blogmn.net/51716/nudnii-dasgal.html</link><guid>https://oyundelger14.blogmn.net/51716/nudnii-dasgal.html</guid><description><![CDATA[Санаа сэтгэлээ тайвшруулан нүдээ хагас аниад нар зөв баруун тийш зүүн дээш доош аажуухаан эргэлдүүлнэ. Дараа нь нүдээ огцом нээж, дээрх үйлдлийг давтана. Дасгал тус бүрийг арван удаа хийнэ. Энэ дасгалыг хийсэнээр нүдний ядаргаа арилж чилээг гаргаж нүдний харааг сайжруулахын зэрэгцээ толгой эргэх нүд эрээлжлэх болон нүдний бусад эмгэгээс урьдчилан сэргийлнэ.<br />]]></description><comments>https://oyundelger14.blogmn.net/set_bichih.php?w=oyundelger14&amp;amp;e_id=51716</comments><pubDate>Wed, 30 Sep 2026 04:01:52 +0000</pubDate><author> admin@blogmn.net (tamirbagsh)</author></item>
<item><title>Ханиад хүрэх үед хийх цэгэн иллэг</title><link>https://oyundelger14.blogmn.net/51701/haniad-hureh-uyed-hiih-tsegen-illeg.html</link><guid>https://oyundelger14.blogmn.net/51701/haniad-hureh-uyed-hiih-tsegen-illeg.html</guid><description><![CDATA[1. Хамрын баруун зүүн талын атираа угалзан дээр хос цэг байдаг. Өгөгдсөн цэгүүдэд заагч хурууны өндгөн хэсгээр нэгэн зэрэг цэглэн дарж иллэг хийнэ. Энэ үед амьсгал амаар авна.<br />2. Хамрын баруун зүүн угалзны доор дээд уруулын хүн хонхорын хоёр талд хос цэг байна. Иллэг хийхдээ суугаа байдлаас өгөгдсөн цэгүүдэд нэгэн зэрэг иллэг хийнэ. <br />3. Хамрын үзүүр дээр хос биш цэг байна. Иллэг хийхдээ суугаа байдлас гүйцэтгэнэ.<br />4. Баруун зүүн нүдний дотор талын булангаас хамар луу 2-3 м зайнд хос цэг байна. Иллэг хийхдээ эрхий ба заагч хурууны өндгөн хэсгээр цэгүүдэд цэглэн дарна.<br /><br />]]></description><comments>https://oyundelger14.blogmn.net/set_bichih.php?w=oyundelger14&amp;amp;e_id=51701</comments><pubDate>Wed, 30 Sep 2026 04:01:52 +0000</pubDate><author> admin@blogmn.net (tamirbagsh)</author></item>
</channel></rss>